Как выбрать ортопедический матрас?

Матраc на кровать может быть разным: мягким или жестким, как доска, упругим или почти бесформенным, удобным или неприятным, полезным для здоровья или вредящим ему. Выбрать, какой матрас лучше, можно только ориентируясь на собственные ощущения и рекомендации специалистов. Но есть одна категория, которая полезна абсолютно всем – это ортопедическое, лечебное ложе, снимающее нагрузки с позвоночника и сохраняющее сон в комфортном положении.

Функции ортопедических матрасов

Чтобы сделать свою кровать максимально удобной, на каждом предложенном ложе лучше полежать самому. Но как выбрать ортопедический матрас и для чего они нужны, если есть так много обычных?

Нагрузка на позвоночник никогда не бывает распределена равномерно – днем за счет тяжести собственного тела наш рост уменьшается примерно на 5 миллиметров, а ночью на ту же высоту вырастаем заново. У мужчин и женщин центр тяжести расположен по-разному, поэтому отдых нужен и пояснице, и шее одновременно. Поэтому ночью матрас должен сохранять тело в правильном положении, то есть так, чтобы позвоночник не был неестественно изогнут – из-за этого нарушается кровообращение, может быть защемление нервов, плохой сон и боли в спине.

Выбор размера

Просто понять, как выбрать матрас для кровати – чтобы его размер соответствовал кровати минус 4-5 сантиметров, отводимых на каркас и спинку. Но ортопедические матрацы выбираются по другому принципу. Здесь нужно знать собственный рост и добавить к этой цифре еще 20 сантиметров – это примерная нужная длина. Ширина же рассчитывается по категории кровати: минимум 80 сантиметров для односпальной, 160 – для двуспальной.  Но это минимальные показатели, чем ширина такого матраса больше, тем он комфортнее, поэтому иногда предпочитают взять нестандартный размер.

Разница в «начинке»

Любой матраc, словно пирог, сложен из нескольких слоев:

  1. Внешний – обивка, комфортный слой.
  2. Промежуточный – наполнители разного рода, смягчающий слой.
  3. Внутренний – пружинные блоки или дополнительный наполнитель, отличающийся от промежуточного слоя. Это поддерживающий слой.

Чтобы понять, как правильно выбрать матрас, нужно прежде понять, как они различаются. Основные различия заключаются именно в исполнении внутреннего слоя.

Пружинные блоки хорошо знакомы всем – это металлические или композитные пружины внутри матраса, упакованные каждый в свой чехол. Они располагаются рядами или как соты, это не имеет функциональной разницы. Они поддерживают человеческое тело точечно, поэтому, чем пружин больше и чем они меньше, тем удобнее на таком ложе лежать.

Беспружинный матраc делается из одного толстого слоя упругого наполнителя или нескольких чередующихся слоев разных. Первые обычно гораздо мягче, а вторые – гораздо жестче пружинных матрасов.

Ортопедический матрас, как правильно, с пружинными блоками (хотя есть исключения), потому что у него разная степень жесткости для каждой зоны человеческого тела. Их может быть от одной до семи, чем больше, тем лучше. Он не проминается полностью на одном уровне, а имеет разный запас прочности для каждой зоны, что и обеспечивает профилактическое действие на позвоночник.

Наполнители для ортопедических матрасов

Искусственные и натуральные наполнители одинаково хороши. Различаются они по жесткости и по цене.

Искусственные наполнители более упругие и при этом более мягкие:

  • Холлофайбер;
  • Струттофайбер,
  • Периотек,
  • Пенополиуретан.

Натуральные наполнители:

  • Латекс – матрас мягче и лучше запоминает форму тела.
  • Кокосовая койра – жесткое анатомическое ложе.
  • Хлопок – традиционный материал, весьма комфортный.
  • Шерсть – недолговечна, но лучший поддерживающий материал.

Жесткость матрасов

Вот несколько простых советов для подборки жесткости матраса:

  • Любимая поза для сна – на боку или есть проблемы с поясницей? Тогда лучше взять мягкий матрас.
  • Любимая поза для сна – на спине или есть проблемы с грудным отделом? Матрас средней жесткости подойдет идеально.
  • Сон на животе, остеохондроз, проблемы с осанкой? Лучше брать жесткий матрас. Также он показан подросткам и маленьким детям, чья осанка еще только формируется.
  • Нужен матрас для двух разных по весу и комплекции людей? Посмотрите рекомендации на эту тему.

Соблюдая эти простые правила и руководствуясь собственным мнением, выбрать матрас будет очень просто.

К списку статей

Обратный звонок

Укажите свой контактный телефон, и мы перезвоним вам в ближайшие несколько минут:

Индивидуальный размер

Все матрасы представленные на нашем сайте могут быть выполнены в индивидуальном размере.

Ширина
см.
Длина
см.
Подобрать
Стоимость матраса будет примерной!
 
Популярные города
  • Екатеринбург
  • Пермь
  • Сургут
  • Тюмень
  • Уфа
  • Челябинск
Регион
  • Казахстан
  • Краснодарский край
  • Пермский край
  • Республика Башкортостан
  • Республика Удмуртия
  • Свердловская область
  • Тюменская область
  • Ханты-Мансийский автономный округ
  • Челябинская область
Населенный пункт
  • Пермь
А
  • Александровск
Б
  • Березники
  • Березовка
В
  • Верещагино
Г
  • Горнозаводск
  • Гремячинск
  • Губаха
Д
  • Добрянка
К
  • Карагай
  • Кизел
  • Красновишерск
  • Краснокамск
  • Кудымкар
  • Кунгур
Л
  • Лысьва
Н
  • Нытва
О
  • Орда
  • Оса
  • Очер
П
  • Пермь
  • Песьянка
С
  • Соликамск
Ч
  • Чайковский
  • Чернушка
  • Чусовой